年宝玉则、玛卿岗日、黄河源、青海湖、门源16天安全归来
告诫自己多少次了，ZN长线不再玩了，可终也没能忍住，背起行囊还是选择了上路，只因为藏香有毒。一、年宝玉则负重穿越，杀出重围（）
二、玛卿岗日小转山，神的眷顾（）
三、黄河源头风高夜黑（）
四、青海湖上波浪暗涌（）
五、门源路上大片色黄()
请慢慢品尝。
藏区行走，心灵涤荡，身心跨越
一、年宝玉则负重穿越，杀出重围
杀杀杀杀杀杀......杀出重围，那就从7月12日这天说起吧。
7月12日（年宝玉则穿越第一个崖口，每人花费25元）
12号清晨，鲜花营地的人儿静悄悄地，外面飘起了雪花，都蜗在帐篷里暖睡袋呢。
我硬撑着爬起来，跑到刺骨的冰河里清洗昨夜的碗筷杯碟，又草草地收拾了一下自己，打好水一蹓烟地窜回帐内，一边为熟睡的兄弟熬着稀饭，一边观察帐外的风景。
溪水潺潺没有丝豪的温情，狂风夹着雪花也或者是雾水稀稀落落地洒了下来，营地花儿正盛，一朵两朵千万朵，没入雪中孕一春啊。
我坐着没有动，燃了一锅烟，盯着炉头上的火，茫然无神......这雪什么时候能停，雾什么时候能散？两个女病号今天吃的消吗？还有线条，这两天的脸色一直不好？年龄稍大点的思思和老田又如何？
吃好收拾停当，已是11点了，小花和冰雪告诉我这雪不是一时半刻能停下来的。走与不走间，我也同样很矛盾。
年宝玉则全程78公里，负重穿越需5天，前两天一直在4000米海拔缓缓前进，也贯穿了两个湖。今天的任务是翻越第一个崖口4350米，虽说上升高度不大，但这大雪天的，大雾弥漫能见度低，飘雪湿身寒冷失温，平走时表现出的老弱病残是我不得不考虑的问题。
权衡左右，临时决定租两匹马驮包上山，和当地藏民已讲好，每匹100元驮四个包上到崖口（桂林出发前讲好是不租马的，现在租主要是照顾老弱病残，从而保证团队的完整穿越）后自行返回。
12点正式出发，临走，我说了一句，“开弓没有回头箭”。
高原上的崖口，有自己的小气候，那真是小孩的脸，阴晴圆缺由它说了算。对于穿越来说，成功与失败也就在此。走了好几天的路了，谁愿意失败而归呢？
很快就过了得莫措湖，这个湖在年宝玉则穿越线上的拐点，东西北进都得经过这个湖，此湖天晴时风景如画，我们经过时虽没看到它的春光却看到了它的冬韵，也算是有收获吧。
从营地到崖口，约8公里，而我们却走了四个小时，然而所有人的衣裤都湿透了，尤其是鞋都灌满了雪水，冻的人都说不出话来。
来到崖口，已无心拍照，每个人心里只想着赶快下山。
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问题在此时出现了，崖口另一侧是崖壁，本也无路，马是不可能通过此处的，大家做好负重下山的准备。然大雪覆盖，一点痕迹都没有，大雾弥漫，山形啥的根本看不到。牵马的两个藏民也记不起下山的路口，怎么办？怎么办？
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崖口的风更大，可以想象湿身的我们在此所受的煎熬。我到前面勘查线路，所见处处绝壁断崖，加上厚雪不敢走到崖边查看，依我当时的判断今日今时是很下去的，后面的人们负重受着寒风的煎熬，脚在雪水中慢慢失去知觉，都在焦急地等待。
前不能下，后就意味着失败，等也等不起......
我定了定，平静之后，决定先下山崖，再上行找路带团队通过，因为此时这崖口上要比下容易。
试探性地往前一步、两步.....从大石头处下了第一个台阶，安全。心里又放松了些，感觉雪下面是土，就应用脚蹬手扶（已无任何东西可抓）的技法，小心奕奕地往下走，突然......
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突然我滑到了，那一刻真没慌，可是三两步没能停下来，我急了，手到处乱抓，就象溺水的人一样，可这里连最后的稻草也没有一根，一时生出许多绝望.....要知道身下就是七八百米深的断崖，没有任何附着物，全是石头......
我一边在腿上用力，使劲用脚往土里扎，一边用拐也往土里扎，岩石上的土很湿很薄，根本无法承载人和背包的重量......滑、在继续，心、在下沉，我的眼轻轻地闭上，女儿老婆在面前冲着我笑......
我再次睁开眼睛，突然就看到一块突出来的岩石一角，本能地伸手本能的用劲，腿部悬空的时候身体终于在手抓的作用下停了下来，我的天啊，我的神啊，命不该绝，豆大的汗珠从脸上额头上渗出，没顾上后怕先让半悬着的身体站起来才算成功。几翻努力，站起来的那一刻我长长地舒了一口气，上下望望，我约滑了七八米，脚下是一个二十多米的断崖，断崖下怪石嶙峋，下去绝无葬身之地......谢天谢地，我的户外生命得以继续延长。
尴尬的是，这种事在当时却不能告诉任何人，上下各拍一张后我发现在左边的崖口，这就是我们要走的通途。
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从山势上我肯定左边的一条冲口就是一条便道，想走过去带队下来，可腿部有些发软，在我前面还有两个极危险的横跨才能到达左边的冲口，我必需要保证自己安全的同时才能去带队，所以，现在只好用喊叫的方式，通知上面的人从左侧冲口下山。
不知是风大还是怎么了，叫了N次才听到上面的回话，等我自己安全地跨过两个台阶到达冲口正途时，已给隐约看到有人从冲口下了，这才松了一口气，因为冷也因为要探路，我就先走了。雪堆起有40公分厚，雾大看不清周围环境，能不能顺利下山，心里还没底，所以急于去探路。
先是一段乱石路
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等后面的人赶上来，我才知道有四个人返回了。其实，在登山的途中选择放弃不是一般人能做到的，这需要强大的勇气才能帮自己做决定。
下来的三人全是女的，年长的思思和年小的川茗（本女子第一次户外，第一次重装），再就是冬季，去留之间，她们同样需要无坚不摧的勇气。
她们都是好样的，她们的信任给我那拼命一搏带去了无限的安慰。
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思思最开心，走过乱石区，来到矮灌木林，她就采取了屁降法，一滑四五十米，一边替她担心怕㭉不住车，一边又受她的童心所感染，忘却了刚才的后怕，背着包兴冲冲地往山下探线前进。
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灌木上的冰雪进一步浇湿了我们的全身，时不时地都会感到有冰水灌入，身上的体温在一点点的散失，我知道失温后的严重性，心急却也没招。下山的路不是一帆风顺的，根本无路，深一脚浅一脚地摸索着往山下走去。
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随着海拔的下降，能见度也高了许多，我已能看到上日干措湖了，那里就是我们今天的目的地。
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终于下到山谷，已是下午5点半了，谷地空阔，全是沼泽地，全然无从择路而行，身上的温度随着冰水的入浸慢慢散失，现在最需要的是能找到一个牧民家，不然，今晚我们是熬不过去的。
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围绕前方是否有牧民的问题，我和三个同伴是各有说法，研究攻略的时候我记得这里是有牧民的，可三个同伴从藏民那里得知是没有的。
我没去理论，比竟这是探线，所有人都没有走过，有与没有，结果只有往前走了才知道（这里的潜台词是:当你确定了选择了跟一个人走的时候，你同时也就选择了他的决定，请不要质疑、请不要动摇他的决心和团队的军心，你要做的就是积极配合并努力去完成共同的任务）。
转过了一弯又一弯，沼泽地里到处是水，体温下降的很利害，眼看就要走完上日干措湖了，牧民帐篷始终不见影子，身凉心更凉，只好闷声不响地继续往前。
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再次见到鲜花草地的时候，我们四人都已快到崩溃的边缘了。
从早上到现在大家都没补充食物，饥肠辘辘，又湿又冷。火？哪里有？花儿没有回答我。
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湿渌渌的我们在牧民的保护下从藏熬边走进毡房，我的精神毅志全身放下，完全没了抵抗力，牙齿和手腿抖的利害，鞋子和衣裤根本解不下来。
男主人家帮我解衣宽带，连祙子都是他帮脱的，又端来一杯开水给我暖手，但还是抖的不行，帮我裹上藏袍，我已感动的说不出话个来，喝了两口开水和衣躺在火炉旁昏睡着了。
迷糊中有人叫我起来吃面，还是不想动，兄弟们帮我端了一碗，勉强说了两口还是只想睡.....
又过了些时间，主人帮我们挪出一个大帐篷，让我们四个住进去，我才爬起来，被夜风一吹，清醒了许多，等我们在大帐里安顿好，精神和情绪终于上来了，四个人在一起吹牛聊天，受冷风和失温的影响，每个人都不同程度地胃寒，感到腹中空空，饿的很。
我起来煮稀饭暖胃，你一口我一口的吃着聊着，还阳了，哈哈哈。
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7月8号到10号（桂林－成都－隆格寺 104火车，310元班车，50吃）
很多人也会关心桂林人怎么去年宝玉则，现在想来，还是很方便的。
桂林北站始发成都东站火车K651，中午1点发车，准点到达成都东站是第二天1点半；而后从成都东站转车到成都客运北站，约一小时公交，坐上18点成都到大武的班车，到年宝玉则大门或者反穿起点隆格寺第二天早上8点下，约130元。
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桂林到成都我们选择了硬座，快把的心和肺都挤出来了，建议以后去的朋友还是卧着去好点
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9号下午4点半才到成都，晚点了两个半小时，这趟车真受气，所有的车它都得让，连同向车都让。热、挤、脏就是它的特点。
匆匆转车到成都客运北站，6点上了大武的班车，连采购的时间都没有了。在这里要特别感谢“吾见刚正”网络朋友，一年前因户外在网络上认识，不曾见面，在我的请求下，及时将气灌送到车站（因查的严，我们的气灌都没能带上火车），说谢谢的机会都没有，在车上一直在想，那怕拍个照合个影也好啊。而我却什么也没做，这就是山友的特点吧，全国山友（当然是指真正的山友，而不是指那些伪户外）是一家一点没错。
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班车因汶川泥石流，不得不改道绵阳、黄龙沟、红原、阿坝，这让我们的行程加了几个点，但车票也随之番了几翻。
路过红原，草原风光加上红军长征过沼泽的故事，令大家开始兴奋起来了，于是喝起了青稞酒，老田很担心，其实我已习惯了高原。
因为快到藏历节了（6月15日），阿坝的局势很紧张，街道两旁50米一岗一哨，还有预备队上百人待命者，我们也没敢拍，只求快点过去。
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8号桂林上火车，9号16点半到成都，18点又上了大武的班车，10号14点半下车到隆格寺。给人的印象是中途没半点喘气的机会，许多人没吃好、睡好，利索到是真的，但累也是事实。下午两点半，我们到达徒步起点隆格寺，同志们一再要求必须好好吃上一顿。
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隆格寺不大，这里是年宝玉则的西大门，我们在进口找到一家能做面片的小店，大家就开始狼呑起来了。
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吃饱喝足，3点半正式徒步开始。经藩为我们祈祷，河水给我们送行。
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虽说是平路，土公路，可第一天背的都很重（我在家出门时称有46公斤，因为女多男少，公用及吃的全是我背），海拔都在3800左右，走起很累，为了适应高反，我让队伍走的很慢，自己本身也迈不动步，总是最后一个收队的，照的全是背影，哈哈。
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从隆格寺到下文措湖有20公里土公路，原本是想走到那里天黑就在那里扎营的，可后来想想，要是能到第一个湖扎营，说不定第二天早上有美丽的风景等着呢。于是目标就定大了，人走的也累了。
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一路上都有藏民，天黑前还没看到湖的影子，于是有摩托经过时，我就拦下帮我们把人往前带，刚搭走冬季，我就想到了前不久广东25岁小女孩遇害的故事，吓得我一身冷汗，心里急却也不能说什么。只想着自己赶快赶过去，一直到最后把所有人都送过去了，我和老田又摸黑走了一大段路才与大家汇合，看所有人都在，心里才踏实了许多。
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到达营地，风很大冷的很，冬季为大家熬好了豆浆，每人喝了点热的。第一天人人高反，累的不行，只想快点收拾好，进帐篷煮饭，在帐篷里换了抓绒衣裤，我开始享受起来了，有饭有汤有酒有茶，我们这些人还是第一次近距离坐在一起吃饭聊天，所以聊的很开心，很晚才睡。
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7月11日（徒步15公里，过两条冰河，绕过阿尔加措湖，来到得莫措）
高原上的气息总是那么清新，更不用说清晨。不知是累还是高反，昨夜倒床那个好睡哦......睡眼朦胧的我放弃了第一时间WC的项目，迷着眼贪婪地深吸了几口，这才慢慢向下游走去。
下文措微起波纹，似乎是变天的前兆。遍地花儿在微风中轻轻地舞动，于是，我铺捉到了它－－一朵鲜艳的格桑花。
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( 本文作者 : 山野村夫－ )
非常精彩的活动！
我看了好几遍，真美！不但景美，人都很美！！
期待今年的大片.
藏香有毒，行者在路途，一坛好酒，喝起！
准备何日动身
今年期望的线路！！
漂亮再来回味下
桂林人的帖子，顶一手！
再来看看村夫的大作。。。